8체질 자가진단 테스트 나의 체질에 맞는 음식과 건강 관리
8체질이라는 단어를 처음 들었을 때만 해도 그저 또 하나의 건강 트렌드쯤으로만 여겨졌습니다. 그런데 체질에 맞지 않는 음식을 줄이고, 잘 맞는 식단으로 조금씩 바꿔가자 예전과는 다르게 소화가 편해지고, 아침 피로감도...
8체질이라는 단어를 처음 들었을 때만 해도 그저 또 하나의 건강 트렌드쯤으로만 여겨졌습니다. 그런데 체질에 맞지 않는 음식을 줄이고, 잘 맞는 식단으로 조금씩 바꿔가자 예전과는 다르게 소화가 편해지고, 아침 피로감도...
은행 앱을 켤 때마다 ‘어디선가 못 찾은 돈이 더 있지 않을까?’ 하는 생각이 스쳐 지나갈 때가 있습니다. 오래전에 만들고 잊어버린 통장, 자동이체만 걸어두고 그대로 방치한 계좌처럼 신경 쓰지 않다 보니 휴면예금이 ...
강릉 쪽으로 떠나는 기차 여행을 준비하다 보면 자연스럽게 해랑열차를 한 번쯤 검색하게 됩니다. 사진으로 보던 넓은 창과 침대·소파가 있는 객실을 실제로 예약하려고 보면, 가장 먼저 막히는 부분이 바로 “2인, 3인,...
버스를 타려다 지갑에서 교통카드를 꺼냈는데, 어느새 어르신 전용 교통카드를 쓰는 나이를 맞이했다는 걸 새삼 느끼는 순간이 있습니다. 예전에는 현금을 내고 잔돈을 챙기느라 번거로웠지만, 65세 이상 교통카드를 신청해 ...
업무 마감 시간이 다가오는데 자료 정리는 아직 한참 남아 있고, 검색창에 온갖 키워드를 넣어봐도 딱 맞는 답이 나오지 않았던 날이 있었습니다. 그때 처음으로 ChatGPT 유료 버전을 결제해 사용해 봤는데, 같은 질...
동네 체육센터에서 만난 어르신 한 분이 “운동 좀 해보려고 했는데, 생각보다 이용료가 꽤 되더라”라며 웃으시던 기억이 있습니다. 알고 보니 스포츠 강좌 이용권이나 지자체에서 지원하는 어르신 스포츠 바우처 제도를 잘 ...
처음 혼자 장을 보러 나갔을 때, 정육 코너 앞에서 한동안 발만 동동 구른 적이 있습니다. 한우 1++이라는 말은 어디선가 많이 들었는데, 막상 고르려니 등심·채끝·우둔이 뒤섞여 머릿속이 새하얘졌습니다. 그때 정육점...
문화상품권을 처음 오프라인에서 사 보던 날, 점심시간을 쪼개 편의점 세 곳을 돌아다녔던 기억이 있습니다. 막연히 어디서나 쉽게 살 수 있을 거라 생각했는데, 막상 찾으려니 어떤 매장에서, 어떤 결제수단으로 살 수 있...
한 달에 한 번쯤은 카드 명세서를 훑어보는데, 어느 날 ‘NHN KCP’로 찍힌 낯선 결제 내역이 눈에 들어오는 순간이 있습니다. 금액은 크지 않은데, 언제 결제했는지, 무엇을 결제했는지 도무지 떠오르지 않아서 괜히...
퇴근길 만원 지하철에서 교통비 내역을 쭉 훑어보다가, 생각보다 큰 금액에 놀란 적이 있습니다. 그때 주변에서 K-패스 이야기가 자주 들려서 하나씩 알아보다가 케이뱅크 K-패스 체크카드를 실제로 써 보게 됐습니다. 막...